简单3招女人远离疼痛:

一天24小时中至少有12小时躺在电脑前面,若平常用以电脑上或接电话的姿态不对,不容易让颈部长时间承受工作压力,降低肩颈部肌肉的负载,就很有可能组成颈椎错位的难题,而肩颈酸痛、疑惑、头昏、手臂筋挛等症状都是会接踵而来,相当严重的则有可能造成 脊柱挪动、脊梁骨生长发育,乃至骨质增生。

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