【】手脚冰凉怎么调理?勤揉涌泉穴很有用

人往往经常出现手脚冰冷的状况,一是由于冬季大自然溫度降低,气血匮乏,而身体本身的气血也不会匮乏,身体经常出现肾阳虚的展示出;二是,冬天气温寒冷,中医学强调寒主收引、郁滞,这时候身体的毛细血管处于澎涨情况,血液比较慢,弟兄较为躯体而言是身体的尾端,中医学称之为“四末”,冬天“气血内守,不约四末”,也就是气血不约四肢,手和脚尤其是手指尖一部分血液循环系统顺畅,因此 更非常容易经常出现弟兄冰冷的状况。

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